醫院體檢,總免不了要抽血、量血壓、測血糖。
血壓、血脂、血糖、尿酸是目前衡量人們身體狀況最基本的四個指標。
那到底指標多少是合格的?
超過標準範圍就一定是身體出了問題嗎?
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會導致身體各部分的血液、氧氣供應不足,產生眩暈、無力、眼前一黑,甚至暈厥,同時也會增加卒中風險。
過高的壓力會傷害各個器官組織,包括血管、心臟腎臟等,也會增加卒中風險。
但是人的血壓不是一直穩定不變,在一天之內會有所變化,在一生之中也有所變化,而且男性和女性的血壓也會有所區別,所以就很需要這張表來做參考。
另外,如果血壓超出標準,如何判斷自己是不是已經高血壓了呢? 請參考下面這張表:
血壓測值還受多種因素的影響,如情緒激動、緊張、運動、氣溫等,一次測量不能盲目作為診斷結果。
人們往往認為糖尿病是以血糖升高為主的疾病,血糖低一點總比高一點好。 其實,低血糖比高血糖更可怕。
● 高血糖是個慢性子,能夠打持久戰,一點一點地傷害你,暫時不影響生命,所以它的危害性是以年來計算。
● 而低血糖是急性子,要是超過6小時發生的腦組織損傷根本不能恢復,時間再長一些,就會導致死亡。 即便在深度昏迷時搶救過來,最後也會變成傻瓜或是植物人。
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同樣,血糖也不是一成不變的,隨著進食、食物的消化和吸收,血糖也會有所變化。 所以,一般而言會有空腹血糖、餐后血糖兩個數值作為參考。
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