紅棗：養血安神的精兵強將－8733684的部落格

明代的李時珍在《本草綱目》對黑豆的描述較為詳細，書中有“黑者名烏豆，可入藥”“惟黑豆屬水性寒，為腎之谷，入腎功多，故能治水消脹下氣，制風熱而活血解毒，所謂同氣相求也”等記載。日本淑女剋星精華素一想就硬華佗神丹香港極品海狗丸永明神盾海狗丸臺灣本能德國必邦西班牙金蒼蠅催情水惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液日本夜狼持久液

明代倪朱謨在《本草匯言》說到「黑豆煮汁飲，能潤腎燥，故止盜汗」。。

可見黑豆能夠滋潤腎水，在治療盜汗、改善乏力等方面有著良好的效果。

現代研究證實，黑豆具有抗氧化、預防動脈血管硬化、調節激素水準、美容護髮、延年益智、防癌抗癌等效果，這些效果與其含有的大豆異黃酮類、花色苷類及多元酚類化合物密切相關。

紅棗：養血安神的精兵強將

棗與桃、李、杏、栗並稱為「中國五果」，是百姓生活中常見的葯食兩用之品，不僅可以作為滋補藥材，也可以用於做菜、煲湯或是當作日常小零食。

《神農本草經》將棗列為上品，稱其“味甘，平。主心腹邪氣，安中養脾，助十二經，平胃氣，通九竅，補少氣、少津液、身中不足，大驚，四肢重，和百藥。久服，輕身長年“。美國黑金美國黑金評價美國黑金用法美國黑金ptt 美國黑金副作用美國黑金真偽美國黑金無效美國黑金有用嗎美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片

民間也有“日食三棗，長生不老”的諺語。

棗味甘、性溫，歸脾、胃經，具有補脾和胃、益氣生津、調營衛的功效。

許多本草典籍都稱讚其功用，如《本草備要》雲其“補中益氣，滋脾土，潤心肺，調營衛，緩陰血，生津液，悅顏色”。

紅棗最突出的功效還是養血安神。

張仲景《金匮要略》記載：“婦人髒躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數欠伸，甘麥大棗湯主之。 ”

同時，《本草綱目》記載：“棗為脾之果，脾病宜食之。 ”

棗甘溫的特點，使得其走脾而能補中益氣，常常用於調治脾胃虛弱所致的食少便溏、體倦乏力。

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