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 所謂最佳時間，就是什麼時間去做什麼事情最恰當、最有利於健康。 日常生活中的事情都有一個最佳時間，您知道嗎？日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能 德國必邦  西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液

 

 

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飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間
 
因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。

 

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飲茶養生的最佳時間是用餐1小時后。
 
不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。
因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵的吸收，時間一長可誘發貧血。

 

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喝牛奶的最佳時間

 

因牛奶含有豐富的鈣，中老年人睡覺前飲用，可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。 同時，牛奶有催眠作用。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 

 

 

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吃水果的最佳時間

 

吃水果的最佳時間是飯前1小時。 因為水果屬生食，吃生食后再吃熟食，體內白細胞就不會增多，有利於保護人體免疫系統。
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