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 多問題來，比如縱欲過度。

 
今天，我就和大家聊一聊『從舌頭看疾病』的那些事！
 
健康色舌頭
呈粉紅色，表面潤澤，乾濕適度，舌苔薄白且均勻。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格

 

 
齒痕舌
齒痕舌就是舌體邊緣見牙齒的痕跡，這很常見，這說明脾虛或者氣虛了。
 
怎麼辦？ 除了艾灸，還可以多吃點小米、山藥。 另外白扁豆、牛肉、黃豆、馬鈴薯、大麥、香菇都是益氣健脾的食物，多吃點對身體肯定好。
 
舌頭淡白
說明身體比較血虛或者體內寒氣多。
 
怎麼辦？ 平時可以多試試艾灸或者用艾葉、干薑、肉桂粉各10克泡腳，也能補陽氣。
 
舌頭鮮
這種舌頭容易與第1張健康的舌頭混淆，區別點就在於對比第一張，顏色會更深一點，鮮紅色說明體內有熱。 有這舌像的人通常一刷牙就老出血。
 
 
怎麼辦？ 飲食上要清淡，不要老是吃辛辣的東西。
 
舌色發青、發紫、發暗
說明體內有淤血。 要趕緊活血化瘀了，如果長期置之不理，很有可能導致癌變。
 
怎麼辦？ 飲食上，一定要多吃活血、行氣的食物，像山楂、黑木耳、海藻、海帶、玫瑰花茶、陳皮茶等等。 可以幫我們把體內淤血化開。
 
舌有裂痕
這是由於人體的陰精、陰血、津液虧損導致的。
 
怎麼辦？ 生活方面要注意了，要注意休養生息了，性生活方面可能需要節制一些，這是身體在提醒你縱欲過度了！
 
舌苔發黃
說明體內有濕熱，給人造成的疾病是非常多的，最常見的是失眠、濕疹瘙癢。
 
怎麼辦？ 要多吃清淡的食物，像冬瓜、絲瓜、苦瓜、芹菜、竹筍、綠茶等。 少吃肉、少吃煎炸。
 
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說明體內痰濕邪氣太多了，有這種舌頭的人，往往脾胃不好。
 
怎麼辦？ 不要隨意吃寒涼的東西。 飲食上可以多吃一些山藥、薏苡仁、冬瓜、蘿蔔、扁豆、蓮子、砂仁等。

 

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