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 雞肉雖然是低熱量食物,但卻有補氣、養血、補精、助火等效果,尤其是雞肉皮,有很大的滋補作用。

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對於血脂偏高的人來說,合理的飲食是最好的調節方法,所以並不適宜吃過多的滋補食物。 因此高血脂的人一定要管住嘴巴、謹慎攝入。

 

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雞肉與鯉魚

 
雞肉甘溫,鯉魚甘平。 雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。 魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質; 雞肉成分亦極複雜。

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雞肉與菊花相剋

 

一般來說雞肉和菊花同食,會產生中毒反應。 不能一起食用。 一起食用可能會出現胸悶、嘔吐等癥狀。 解救:細辛一錢,川蓮五分水煎服。

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糯米的主要功能是溫補脾胃,所以一些脾胃虧虛、經常腹瀉的人吃了能起到很好的食療效果,但與雞肉同食會引起身體不適。

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