第二位葯：葛根——高血壓的剋星
葛根是一種常見的中藥，能夠改善腦部血液循環，對於因為高血壓引起的頭痛眩暈，耳鳴等癥狀有較好的緩解功效。
葛根中富含的黃酮的物質可以擴張腦血管、心臟血管（冠狀動脈）、擴張頸動脈，現在很多腦中風不是腦血管和心臟血管造成的，而是頸動脈瘀阻了，瘀斑了或堵了，一下子腦中風了。 因此，葛根的特點，管人體的督脈，解肌透表，有通督脈的作用。
第三味葯：丹參——血栓的剋星
丹參味苦性、微寒; 歸心、心包、肝經。 丹參最主要的功能就是活血祛瘀，心腦血管病的都要用到丹參。 現代藥理研究，丹參能擴張血管、改善迴圈障礙，丹參能祛瘀活血、養血安神，對防止血栓有不錯的療效。
第四味葯：山楂——高血脂的剋星
山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。 此外，山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物。
第五味葯：牛蒡——三高的剋星
牛蒡是一千多年前日本從中國引進。 牛蒡具有治療糖尿病、高血壓、高血脂、抗癌等作用。 可降血糖、降血壓、血脂、治療失眠，提高人體免疫力等功效。
看了這麼多，除了上面這5種，我們生活中還有很多食物都具有藥用價值，但是我們往往會隨手扔掉的，等到生病時，再轉身到醫院買藥吃，實在太浪費！
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