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豆製品既不屬於蔬菜，也不屬於主食，屬於單獨的一類。 但是其熱量較低，用來代替主食的話，可以幫助減肥。
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豆製品的種類特別多，炒菜喝湯都適合。
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南豆腐（絹豆腐）比較嫩，最適合用來做湯。 而北豆腐相對比較老，用來燉菜、涮火鍋很好。 -
玉子豆腐與雞蛋豆腐跟大豆沒有什麼關係，它們是用水、雞蛋、水分保持劑及各種調料製成，現在有些廠家會在裡面添加大豆。 -
如果您喜歡自製豆漿，那麼用料最好別太單一，黃豆、黑豆、紅豆等都可以加到其中，是很好的早餐飲品。美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 -
做腐竹前不要泡太久，溫度也不要太高，以免都泡散了，影響口感和食慾。
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