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小腹肥胖是件很讓人頭痛的事，不僅僅體重超標的人會有，就連一些明眼上看著很苗條的人也會有。

造成腹部肥胖的原因有很多，不規律的作息導致的內分泌失調，高熱量食品、久坐不動等等。

排除生活習慣外，從中醫角度來說，腹部肥胖往往是人體一條特殊的經脈———“帶脈”堵塞所造成的。

帶脈，人體奇經八脈之一，位於腰腹之間、人體唯一橫向運行的脈絡。 “帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因為其橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱“帶脈”。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8 德國必邦壯陽藥春藥

 
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帶脈有何用？

”

1、中醫認為帶脈“總束諸脈”，能約束縱行之脈，足三陰、三陽以及陰陽二蹻脈皆受帶脈之約束，以加強經脈之間的聯繫。有很多人會在不知不覺中發現，自己腹部、腰部的贅肉越來越多，那就是“帶脈”約束力不夠強了，就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣。

2、帶脈還有固護胎兒和主司婦女帶下的作用。

3、帶脈位於中下焦之處，下面就是生殖系統所處的位置，因此帶脈影響孕育。

帶脈為什麼不通？

寒濕入體

帶脈不通多因寒濕入體所致。寒則凝、凝則瘀、瘀則堵，久之，帶脈就不通了。

肝鬱脾虛

帶脈不通亦與肝鬱脾虛有關。長期精神緊張、情緒不暢、經常熬夜會導致肝鬱，長期思慮過多、缺乏運動、貪食寒涼會導致脾虛，二者都會導致帶脈不通。

人体其他经脉都是上下纵向而行，只有带脉左右横向环绕，把所有循行于腰腹的纵向经脉都系住。因此，一旦带脉堵塞，腰腹经络都会在其与带脉的交叉点堵塞。经络瘀堵，气血运行就不通畅，腰腹部就会感觉寒凉（加之腹部是六条阴经汇聚之处，容易寒凝瘀滞），就本能地需要借助外在力量（脂肪）来保暖。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8 德國必邦壯陽藥春藥

就这样，脂肪一点一点地聚集，天长日久，聚沙成塔，腰腹部就肥胖起来。所以，要想消除腰腹赘肉，首先得防寒保暖，以防带脉瘀堵。