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 65.手抖，腳抖：

一個泡手、泡腳的方子：對於筋脈受損，氣血瘀滯而出現的筋骨腫痛拘挾、關節屈伸不利癥狀的人（帕金森，手抖，腳抖也可用毛巾侵藥液敷腳）。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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舒筋止痛洗劑：花椒30克、透骨草30克、紅花10克、大鹽50克、白酒4兩，加水1000毫升，煮沸10分鐘。 可以使用這個洗劑，能達到舒筋活血、消腫止疼的效果，煮沸10-20分鐘，每天泡2-3次，需泡20分鐘，不燙為宜。 還有一個小動作：兩手心向前，手指張開，左右搖擺100下。

66.便秘：

中華醫藥丨喝一小碗自配飲料：把開水倒在小碗里待溫時加（1小瓷勺蜂蜜，1小瓷勺陳醋）攪拌均勻，堅持每天早6-7點間喝，非常好。

67.預防風濕的小方劑：

養生堂丨這個方劑適合有風寒濕的患者服用，但是如果同時患有高血壓、糖尿病等症的患者就不能服用了。

川牛膝20g、木瓜30g、獨活20g、莪術20g、千年健30g、紅花10g、元胡30g、寄生30g。 以上藥物洗凈後控幹，放置於玻璃容器當中，加入可使用白酒2000ml，浸泡2周后即可使用。

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68.眼睛乾澀：

養生堂丨針對眼睛乾澀專家給大家推薦一個簡易的中藥藥袋，裡面放置中草藥，採用中藥熱敷的方法，經加溫后的方法來治療眼睛乾澀。

枸杞子4g、菊花4g、木賊3g、女貞子5g、旱蓮草5g、生地黃4g，將以上中藥放入藥袋中，隔水蒸10分鐘。 待溫度降至雙眼可承受的程度時放置在雙眼上，閉目約20分鐘，每日一次，適合長期使用。 但需要注意的是防止燙傷局部皮膚，同時患有嚴重眼部疾患，或眼部皮膚破損者不宜使用。

69.乾燥綜合症：

養生堂丨中藥潤膚液，白芨5克，珍珠粉1克，杏仁露240毫升，牛奶100毫升，開塞露1小瓶。 放在一起調和均勻，洗后擦在皮膚上即可。

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70.水腫：

（1）用四兩紅小豆，熬水當茶飲，喝數次，很快消腫。 （腎虛）

（10）茯苓5克，肉桂<>克熬水喝（腿，腳，眼等腫）