1、花生皮——補血藥
有個謎語，叫“麻屋子，紅帳子，裡邊養個白胖子”，謎底就是我們平時吃的花生。 很多人吃炒花生的時候，習慣把那層“紅帳子”，也就是花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁。 其實，這樣的吃法很不好，要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用，還是一味中藥呢。
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陳文伯說，花生的功效是調和脾胃、補血止血、輔助降壓降脂，其中“補血止血”主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫叫“花生衣”。 中醫理論認為，「脾統血」，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的效果。
花生衣更是女性的保護神。 尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性，失血和消耗營養較多，花生衣能幫助她們養血、補血，應該常吃、多吃。 同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果; 還能升高血小板，提高紅白細胞的數量，增強免疫力。
2. 橘子皮——護脾胃
我們平時吃完了橘子，就隨手把皮扔了。 其實，您扔的是一味好藥材。 把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰乾，一年後就成了陳皮。
陳文伯說，陳皮能理氣，調脾胃。 他們家但凡做肉菜，鍋里都會放點陳皮。 吃肉多了，容易滯塞不通，導致腹脹、消化不良，放點陳皮就能很好地解決這個問題。 放了陳皮的肉菜還會有一股特殊的清香。 放多少呢？ 一盤炒牛肉絲，放3-5克就行了。
3. 茄子蒂——去火藥
人們吃茄子的時候，往往把茄蒂切下來扔掉，可在中醫看來，茄蒂也是一味不可多得的藥材。
陳文伯說，茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。 中醫講，偏寒性的藥材都有清熱解毒的功效。 像腸風下血，即痔瘡便血，或者牙疼、身上長瘡了，說明體內有火，就可以用茄蒂清熱解毒。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼 樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士 美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購 法國綠騎士
要是感覺上火了，如果家裡正好有新鮮的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜裡吃，就能緩解病情。 用新鮮的茄蒂和黃連、黃柏或者蓮子心煎湯、沏水喝，可以治口瘡。
4. 分心木——補腎葯
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