仔細回想，近些年的癌症腫瘤患者、心腦血管病患者，真的越來越多了。
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一邊是各大新聞資訊中，每年都有很多名人、富豪等深陷於或死於癌症或心梗、中風問題; 一邊是生活中也經常聽到相熟或認識的某某，突然有了中風、心臟病，或得了癌症......
你的體質會受5大因素影響
最重要的就是“它”
我們都知道：人的壽命長短、是否生病，會受制於一個人的體質強弱。
那麼一個人的體質又會受哪些因素的影響呢？
對此，鍾南山曾在一次公開講座中提到：
人體健康有五大決定因素：
父母遺傳佔15%
社會環境佔10%
自然環境佔7%
醫療條件占8%
生活方式佔60%
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所謂自然環境的影響，基本來源於空氣污染（汽車尾氣、工業廢氣、森林大型火災等）、水污染、土壤污染等，並且隨著近些年污染的加重，它們綜合的作用可能已經在逼近10%。
而真正對健康和體質影響，最最重要的其實就是生活方式，尤其是現代人相比於5~7年前已經大相徑庭的作息、飲食、養生等習慣。
健康的生活方式有多重要呢？ 其實鍾南山也給出了我們答案。
鍾南山年少時曾是體育特長生，擁有運動員的體格; 如今已經84歲，但他的身體仍顯得很健康，前不久還因為在“共和國勳章”的領獎臺上，步履穩健、步態無懈可擊而上了熱搜。
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但人不是鐵打的，鍾南山身體也曾出過問題。
2004年得了心肌梗塞，做手術裝了支架;
2007年出現心房纖顫，逼得他告別籃球場;
2008年得了甲狀腺炎，短短兩個月瘦了10斤;
2009年又做了鼻竇手術......
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