張文宏最新觀點他的最新發言，再次引起熱議：

張教授再次語出驚人：如果你沒活到85歲，別說自己很長壽！ 想長壽，最好就要帶點“病”。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8 德國必邦壯陽藥春藥

“一個人關心自己的血脂、血壓和血糖值數，說明我們有健康意識，是一件值得肯定的好事情。

但目前，我們這種意識有些過剩，或者說有點過頭了！好事情也可以變成壞事情！ ”

眾所周知，人和人之間是存在個體差異的，標準值，說到底是一個一般的數值，所以這些數值並不具備普遍性。

下面的內容可能會顛覆你對健康生活的理解，內心看完，一定會有收穫

必須建立「一病消災」的觀念

生病對人體只有壞處嗎？

其實，疾病能夠教給人很多事情，能幫助我們重新看待人生，瞭解自己，更重要的是，也能夠一病消災。

一病消災的意思是：通過一次生病，對自己的身體健康情況有把握，更加瞭解自己的身體，我們會更加小心，讓自己遠離其他疾病，從而避免更大的、未知的災禍。

所以，不要總覺得自己生病了就是最大的災禍，您不知道，因為這疾病，您避免了多少未知的災難。

因此，心態上更不要抵觸已有的疾病，疾病惡化的、病變的，都是那些心態極差的人。

健康意識過度也是一種隱患

偶然有的一些大肆宣傳，我們應該要想想他的出發點：

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宣傳的東西科學嗎，是不是為了一些個體的、集團公司的利益而誇大危險性，這都要打個問號。

至少就我個人而言，即使體重和血壓有些超標，但只要不出現明顯的異常，如劇烈的頭痛、活動后胸悶、心跳加速。 我就認為自己的健康沒有問題。

對於“有益健康”這樣的觀念，我有時會不做理會，而去過著“稍微有點不健康”的生活。

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