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半夜 “容易醒”的人很多人都有這種體驗：每晚11點之前入睡，淩晨卻定時醒來。 有的是到淩晨1點多鍾就醒，有的是到淩晨3點多鍾就醒。春藥 增大丸 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 金蒼蠅淫蕩水 日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 美國GHB 犀利士 CIALIS 犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片
遇到這種情況，有時翻個身又睡著了; 可有時翻來覆去，折騰好久，天快亮了才能睡著，這樣反反覆復讓人很困擾。
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為什麼半夜總會醒？
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中醫認為，人體臟腑與十二個時辰相對應。 在相對應的時辰里，本臟腑的氣血最旺盛、功能最強。 如果臟腑有異常，就會出現莫名清醒且難以入眠的情形。
因此，這種情況可以通過疏通相應經絡來解決，有時會立竿見影。
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這兩個時間最容易醒！
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淩晨1-3點鐘莫名醒來，多由肝火旺盛所致。 常有煩躁、易怒或氣鬱等癥狀，在氣血流注到肝經的時間段，自然把人喚醒。
建議：
此時敲揉、點揉肝經的陰包穴、太沖穴，會痛不可摸，在痛點處敲、揉5-10分鐘，3-5天痛感消失，可一覺睡到天亮。
敲打手勢：
敲肝經時，拳握緊、用小指掌指關節敲 。
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敲擊方法：
1、輕敲3-5遍后，在大腿內側的“陰包穴”會有強烈痛點，可進行點揉。
，八成是这2处堵住了
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