老花眼為正在工作崗位,擔當重任的中年人帶來無盡煩惱,眼酸、眼痛、眼乾澀、多淚、視物模糊、閱讀疲勞。
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人到中年,正是風華正茂,大顯身手的時候,卻因老花眼而感到眼睛經常疲勞,做事力不從心。 老花眼如沒能及時治療,便會越來越嚴重。
老花眼會導致視物不清、眼疲勞、眼乾澀、睡眠品質低、精力不濟、噁心頭痛等癥狀。
許多人都把它看成是一種正常現象,忽略了對老花眼的有效治療,而造成中老年眾多疾病的發生。
如:眼部疾病惡化導致白內障、青光眼、視網膜黃斑病變等; 臟腑功能衰退導致糖尿病、心腦血管病、骨病等惡性疾病的發生。
如何對付老花眼呢? 祖國傳統醫學有妙招。
頭上有個“不老穴”
每天拍打1分鐘,眼睛不花用到老
两千多年前,祖国医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老,脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致,南少林火功推拿导引术提示承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散,当承光穴受到刺激,会使气血进入眼部,捎除老花眼的不适。
因此想要缓解老花眼,就拍打承光穴。
承光穴位置:位于人体的头部,当前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。
1、以中指与鼻靠齐,四指并拢,往上插入头发中。
2、中指根部顶住前发际时,小指尖、食指第一指节所对应的部位,就是两边的承光穴。
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3、先搓热两手,以两手心对准两侧承光,按一定节奏拍击。
4、节奏以连续2次或3次为宜,持续1~2分钟。
坚持拍打“不老穴”15天,会感觉眼睛有舒适感,长期坚持可改善老花眼。
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