血糖高的朋友都知道，血糖一旦過高，就會帶來很多不良的影響。 糖尿病不可怕，可怕的是長期高血糖引起的併發症。

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過高濃度的血糖，會長期並持續地，隨著血液流動在人體各個器官、臟器等，不斷吞噬周圍的血管與神經。

 

但很多糖友對血糖波動卻沒有那麼重視。

 

糖尿病患者血糖的波動越小，壽命越長？糖尿病“冤家”被找到：坚持吃一段时日，血糖或将“稳如泰山”

 
血糖波動對病人不利。 血糖越高，波動越大，對病人的身體健康影響很大。

 

血糖高和血糖波動都會影響壽命，但是血糖波動更容易影響壽命。

 

糖尿病病友的血糖波動範圍不要超過平均血糖的一半，在平均血糖的三分之一到二分之一這樣最好。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂 

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所以各位糖友一定要要重視血糖波動，血糖控制不能僅僅關注短時間內某段時間某個點的血糖值，應該把血糖長期嚴格地、平穩的控制在合理範圍值之內。
 
那如何控住血糖，或者降糖呢，食療補法就是最安全也是最輕鬆方便的做法。

 

 
血糖高的人，多品二菜
 
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魔芋中所含的葡萄甘露聚糖，對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
 

 

又因為它吸水性強，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕饑餓感，又能減輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。
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