保元湯：黨參3克，黃芪9克，甘草3克，肉桂1.5-2克。
除了保元湯，平時我們也可以多吃點山藥補氣。 山藥是補氣作用最齊全的食物，味甘，性溫，入肺、脾、腎三經，肺氣，脾氣，腎氣它都能補。 山藥的藥性平和，作用緩和，本身就是一個葯食兩用的好東西，所以常吃山藥對身體是很有益處的。v液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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2、補心氣：西洋參、紅參
加班，勞累，剛開始會覺得心跳加快，嚴重了就會心慌、氣短，這是心臟病前期心氣虛的表現，出現了這種情況西洋參和紅參就是首選，提前服用點補心氣的參類，能避免過早地步入心臟病一族。
3、補脾氣：白術、山藥、白扁豆
脾氣虛以脘腹虛脹，神疲倦怠，食欲不振，大便溏瀉為主症。
這樣的人常常伴有胃炎，有些人還有胃下垂、脫肛，或有子宮下垂等，這些都屬於脾氣虛的表現。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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補脾氣的中藥有白術和山藥，用這些葯對脾氣有一個提升的作用，如果舌苔厚，也可以著重加一些白扁豆，這樣既補脾氣又能祛濕。
4、補腎氣：枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子
腎氣不足主要表現在：有腰酸、乏力、精神不佳、容易腹瀉、容易腰膝酸痛等，尤其在老人群體中，由於腎氣不足，容易患得感冒，並可能引起其他併發症。
還表現在愛吃味道濃的東西; 老年人小便時頭部打激靈; 17~19點發低燒; 坐著時總是不自覺地抖腿; 春天手腳冰涼; 盜汗等。
5、補肺氣：甘草
肺氣虛主要表現在說話沒力氣、盜汗、失眠、心慌氣短，婦科病月經提前、量多量少、產後乳房腫塊等。
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咳嗽氣喘是現在最常見的病症，毫無疑問這樣會傷肺氣，導致肺氣虛，患了咳嗽氣喘的人對甘草片都不陌生，甘草在止咳的同時，最主要的一項作用就是補肺氣。
在止咳平喘的同時，補肺氣也是重中之重。
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