夏天到！ 5月起這5種病或高發！ 5個化解辦法，一定收好！－8733684的部落格

每年的5~8月份都是中風的高發期，氣溫越高，危險性越大，因此又稱之為“熱中風”。建議平時喜歡煲湯的中老年人，可以在炎熱的夏季煲些解暑湯用來清熱防中風。

熱中風明顯特徵：

1）頭暈，表現為瞬間眩暈，幾秒鐘后便恢復常態。

2）單眼突然發黑，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復正常。

3）哈欠不斷——如果無疲倦、睡眠不足等原因，出現連續的打哈欠，這可能是由於腦動脈硬化、缺血，引起腦組織慢性缺血缺氧的表現，是中風病人的先兆。

荷葉冬瓜湯

取鮮荷葉一張、冬瓜500克，將鮮荷葉洗净，鮮冬瓜連皮，加清水5碗煲湯，鹽少許，湯成后食冬瓜並飲湯。

急性心梗

痰液呈白色泡沫状

专家说，心肌梗死（又称心梗）喜欢凑“热”闹。

有心臟病的患者，如若發生心梗，有一些很明顯的前兆。比如：

突然出現不明原因的呼吸困難; 咳嗽、咳泡沫樣痰（白色泡沫狀的痰液）;

應考慮有急性心梗的可能，一旦出現胸痛，最好馬上上醫院。

目前預防心梗其中一個重要措施是長期服用腸溶阿司匹林。

01 黑木耳+紅棗

經常食用黑木耳也能有效降低人體血液黏稠度。需要提醒的是，消化功能較弱者在食用黑木耳時，最好煮熟了吃。

02 鹼性食物

患者在這種天氣還可多吃點生薑、洋蔥、茄子、香菇、玉米、燕麥等鹼性食物，它們都是血管的“清道夫”，有清潔血液、預防心梗的作用。

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