3個「壯陽大法」都是忽悠人的，別上當了
很多男性覺得平時吃豬腰子能夠以形補形，達到強腎之功效，而實際上吃豬腰壯腎是錯誤的。 臨床上也沒有任何的證據能夠證明吃豬腰對腎臟有好處，反而因為豬腰當中含有豐富蛋白質，膽固醇不宜多吃而導致高脂血症，特別是三高人群。 對於壯陽需要從各個方面注意，畢竟引起男性性功能障礙的原因很多，不能盲目滋補。
韭菜是生活當中常見的一種蔬菜，又被稱為起羊藥，營養價值高，包含維生素C，胡蘿蔔素，碳水化合物以及膳食纖維，很多人覺得吃韭菜能夠壯陽。 其實這種想法也是錯誤的，從古至今沒有任何關於韭菜可以壯陽補腎的知識，李時珍的《本草綱目》上記載的韭菜只有“韭籽補肝及命門，治小便頻數，遺尿”，但是文章當中並未提起壯陽一說，也只是緩解預防便秘。
牡蠣
牡蠣是一種營養價值很高的水產品，也算是葯食同源，牡蠣壯陽這種說法也是錯誤的，之所以營養價值高，是因為含有豐富的鋅元素，但是壯陽效果沒有那麼大。 牡蠣當中所含的礦物質微量元素都可提高系統免疫力提升男性功能一般不大，單一的服用效果也沒有想像的那麼好，想要治療補腎壯陽，最好去醫院在醫生的指導下給葯。
生活當中一定要意識到性功能下降原因有很多，男性年齡也是性功能變化的主要條件之一，性功能減退和男性的年齡體質個人具體情況都有大關係，一般來說到了四五十歲，就逐漸出現性能力下降，年齡越大能力越弱。
如果是過早的出現了性功能衰退，建議到醫院檢測一下具體原因，大大方方治療儘早找出真正的原因才是王道
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勃起功能障礙會嚴重打擊男性自信心，讓他變得自卑，病情會更加加重，所以要調整心態，正確認識疾病，改變焦慮情緒才能夠避免惡性循環，對於性能力也並不是一成不變，生活當中更應該注意一些小細節，定期到醫院檢查必不可少。
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