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不著急——給自己時間
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第一:管好自己就行。
於事我已經盡人力,接下來我只能聽天命。 一些無關的人說些有的沒的,不要往耳朵里去,更不要往心裡去。 遇到這些無關的人,認真問兩個問題:關你屁事? 關我屁事?必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
第二:有事幹。
還是得找點事幹,文藝的練點毛筆字,泡泡茶,不然就學學葫蘆絲,唱歌跳舞,這些都行。
只要有事幹,最好是新鮮事,你的腦子也喜歡新鮮事。 別給自己焦慮煩悶的時間,人只要一閒,就多出很多麻煩事兒。
第三:定時清理。
總是連著不斷,會死人的。 清空的有效方式包括:比如,手機上看到哪裡地方漂亮好玩,有條件的就去旅遊,想一些需要沉靜下來才能想透的問題,寫幾頁非常難寫的文章。 比如,睡前一小時之內不看手機,看紙書入睡。
第四:轉移注意力。
用體力運動代替腦力運動,讓大腦徹底休息,跑十公里、游兩公里泳、看半小時武打動作片。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
第五:做有治癒能力的事兒。
和小孩兒說話,沒事罵駡其他兄弟姐妹,背誦詩歌,和老朋友喝大酒,“事大如天醉亦休”。
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