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俗话说“冰冻三尺，非一日之寒”，这句话同样适用于癌症的产生。
“为什么是我？为什么癌症偏偏找上了我？”很多患者在确诊的那一刻都有
过这样的心理。
其实癌症的发生，与生活习惯是息息相关的，其中一个习惯，就是不该节
省的“节省”！
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省钱！
不吃新鲜的水果蔬菜
有些老人上街买菜，挑着买便宜的，但往往便宜的果蔬都早已不新鲜。
便宜、打折的水果蔬菜许多都伴随着腐败变质的问题，其中霉菌是一级致
癌物，如果霉菌布满了整个食物，哪怕你把发霉的部分削掉，还是会有致
癌风险。
正确做法：
① 买菜时，尽量买新鲜的蔬菜水果，当天现宰的肉，鱼尽量要现场剖
的，这样营养成分才是最佳的。
② 此外，市场上还有切好、搭配好的半成品蔬菜和水果，如果放置时
间太久，这种也尽量少买
省电！
做饭时不开抽油烟机
有些老人习惯用大火爆炒，同时那个年代的人为了省电，又舍不得用抽油
烟机……这时会吸入大量油烟。
那这些油烟会对家人的身体造成哪些危害呢？
如果在一个密闭的、没有开启抽油烟机的环境炒菜，在里面呆一小时，对
当于吸进去整整两包烟！这个比喻让人不寒而栗。
正确做法
① 炒菜时一定要开启抽油烟机犀利士 犀利士台灣官網 禮來犀利士 cialis 禮來犀利士藥理 lilly cialis 犀利士規格 犀利士效果 犀利士心得分享 犀利士功效 犀利士吃法 犀利士副作用 犀利士評價 犀利士官網 cialis官網 美國犀利士 2.5mg犀利士 5mg犀利士 10mg犀利士 20mg犀利士
② 并且定时对抽油烟机进行清洁，保证良好的通风条件。
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