二、大蒜
平時人們多吃一些大蒜，可以吸收大量的硫化合物，也就是人們常說的大蒜素，這種物質雖然能發出刺鼻的氣味，但它可以促進人體內免疫細胞再生，增強人體免疫功能。
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會讓人體抗病能力明顯提高，經常食用能預防一些常見的流行性疾病。 黑蒜適當多吃，可以幫助修復受損的肝臟，還能加快肝臟排出毒素，自然也就能減輕肝臟的排毒負擔，受損的肝臟就會輕鬆許多，慢慢的肝臟也會變好。
三、魚腥草
魚腥草是一種既有藥用價值，又具有營養價值的植物，具有清熱解毒、通淋利尿、消痈排膿的作用。
在我國的傳統醫學中被廣泛應用。 雖說味道有點特別，可大家就是衝著它的養生效果去的。 它不僅可以做成菜餚，還是一味比較好的藥草。
魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。 能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食，用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺痈、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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現代藥理實驗表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。
四、葛根
現代醫學研究，葛根具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進女性養顏，尤其對中年婦女和絕經期婦女養顏保健作用明顯。
葛根，中藥名。
為豆科植物野葛的乾燥根，習稱野葛。康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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秋、冬二季採挖，趁鮮切成厚片或小塊; 乾燥。 甘、辛，涼。 有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉之功。 常用於表證發熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛泄瀉。
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