葛根薄荷粥－8733684的部落格

葛根排骨湯

材料：排骨500克，葛根120克，生薑6片，大蔥1根，料酒、食鹽適量。

做法：

將排骨、葛根分別洗净，葛根去皮切塊，蔥切段備用。
大火燒熱炒鍋，不放油，放入排骨、料酒、薑片和蔥段翻炒，至沒有腥味，關火盛出。韓國奇力片官網韓國奇力評價韓國口服犀利士 kellett films評價韓國奇力片效果韓國奇力片成分韓國奇力片副作用
燉鍋中加入適量熱水，將炒過的排骨放入鍋中，大火煮開，放入葛根，改小火燉約1小時，加入食鹽調味。

功效：本補湯具有補虛開胃、生津止渴的功效。

適合於體質偏弱、胃口不佳、口乾舌紅的人群食用。

葛根薄荷粥

材料：葛根15克，薄荷12克，金銀花12克，粳米60克，蜂蜜6勺。

做法：

功效：本藥粥具有清熱解毒的功效。

適合於時有口腔潰瘍、口乾咽燥、咽喉腫痛的人群食用。

葛根雪梨糕

材料：葛粉240克，雪梨150克，小銀耳3朵，枸杞子9克，冰糖適量。

做法：

葛粉中放入300毫升清水攪拌成生粉漿，過篩去除未溶於水的顆粒。
將泡發的小銀耳、雪梨、枸杞放入料理機，加入300毫升清水打碎待用。
銀耳雪梨杞子水加入冰糖煮沸，倒入1/3的生粉漿，邊倒邊攪拌熬成熟粉漿。奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard 奇力片吃法奇力片哪里買奇力片ptt 奇力片副作用奇力片正品奇力片購買奇力片價錢奇力片官網奇力片臺灣購買奇力片是什麼小禎代言奇力片
將熟粉漿倒入生粉漿，邊倒邊攪拌均勻，製成半生熟粉漿。
將粉漿倒入容器中置蒸鍋中大火蒸30分鐘，凝固即成。