水果,在我們的印象中,都是對身體有利的。 日常呢,也總有人勸大家要多吃水果。

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然而你知道嗎? 並不是所有水果都是有益的。 很多被人當成寶的水果,其實也可能是「傷身果」,以下這5類請你趕緊拉入黑名單。

 

 

01

這5種「傷身果」

入口要謹慎

 
 
01
檳榔
 

 

很多人喜歡吃檳榔。 檳榔其實是種藥用植物,很多人也把它當水果吃。

 

然而,早在2003年,檳榔就被世界衛生組織列為了一類致癌物。 經常吃檳榔的人群患口腔癌的幾率要比一般人高很多,對口腔黏膜的損害比較大。

 

所以,朋友們,建議您少吃或者不要吃檳榔,愛吃的朋友也要戒掉它。

 

02
酸杏
 

 

俗話說:「桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人。 ”

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酸杏中有強酸,對腸胃刺激不小,可能會出現肚子疼、腹瀉等癥狀。 同時這種酸對人體的骨骼也有很大的影響,會造成鈣質的破壞。

 

另外,杏子吃多,還容易導致邪火上炎,容易流鼻血、爛口舌。 所以一天吃杏最好不要超過5個。

 

03
楊桃
 

 

楊桃,是熱帶一種十分受歡迎的藥用水果。 然而,對於腎功能異常的人來說,楊桃就是一種慢性毒藥。

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楊桃有腎毒性,這個很多人都有所瞭解,主要是楊桃帶有一種神經毒素,哪怕是腎功能正常的人如果是身體缺水或者是饑餓狀態,大量食用楊桃都是會導致血肌酐突然升高的,嚴重可能引發急性腎衰竭。
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