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高發!
 
古人曾說,“過午不食”。 所謂“午”,就是中午11點~13點,雖然現代人睡的時間明顯晚於古代,不能做到。 但是提倡大家晚飯最好在晚上7點前解決,避免晚餐吃的太晚給身體帶來疾病!日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

 

晚餐吃得晚,可能引發疾病

 
除了研究人員發現的心梗和腦梗,這些疾病也與晚餐吃的太晚有關
 
1、動脈硬化
 
 
 
晚餐吃得太晚,還會造成高血脂。 並且入睡后,血流速度又明顯降低,從而導致血脂在血管壁上不斷沉積。 長此以往,形成動脈粥樣硬化的危險係數,自然就增大了。

 

 
晚餐吃得太晚,會因刺激胰島素持續大量分泌,致使分泌胰島素的B細胞負擔過重。

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如果是長期的持續超負荷分泌,特別是中老年人,則會因B細胞功能衰竭而誘發糖尿病。
 
 
4、肥胖
 
 
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