秋已至，喝「一水」，潤燥更健康－8733684的部落格

秋已至，一夜冷一夜，晝夜溫差大，是最容易生病的時節。

此時節，很容易新病舊疾一起來，傷風感冒、血栓突發、鼻炎、咳嗽......

因此，此時也被稱為“多事之秋”，一定要主要保護身體健康，為過冬做好身體的儲備。

秋已至，喝“一水”，潤燥更健康

入秋後，要注意多喝“茶水”，可很好滋陰潤燥，止渴生津，提神消疲，對抗秋燥。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂

滋陰潤燥，喝人參地節茶水

秋季乾燥，會出現咽乾、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列“秋燥”之症。

此時，用人參、百合、地節、蒲公英根、苦荞，五者搭配，泡水喝，可養心潤燥、增強抵抗力。

人參，滋陰補生，扶正固本，含有人參皂甘，強心氣、補肺氣。

百合，歸肺經、心經，具有養陰潤肺、清心安神之效。

地節，可清熱潤肺，補益五臟，可改善乾裂、粗糙的皮膚。

蒲公英，清熱去火，性質微寒，可改善人參滋補容易上火的問題。

五種搭配在一起，滋陰潤燥，養心安神，是秋季對抗秋燥不錯的飲品。

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