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▼夏日養生：清熱利濕養脾胃
日常長期的保健揉腹，可使內臟血運豐富，內分泌協調，元氣充盛，身體強壯，益容養顏，益壽延年。
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1、腹部溫熱
認真揉完，大多數人會感覺到腹部溫暖，這是內氣彙聚的表現。
2、胃腸蠕動有聲
也能聽到肚子“汩汩”的聲音，這是內氣彙聚運行通暢的表現。美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片
3、頭腦清爽愉快
認真揉完腹，一般會感到頭腦輕鬆，疲勞感消失。 這是因為，揉腹可以使中焦氣機健運，清氣上升。 若有人揉完起身反而覺得頭疼，是頭部氣血迴圈不暢，氣機上達衝擊的反應。
4、排除宿便
揉腹后可能出現大便黑臭，或者拉肚子、肚子疼等表現，這是內氣彙聚攻沖宿疾、排出胃腸毒素的表現。
5、食慾改善日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素
胃口變好，消化吸收功能增強。
揉腹好處多多，但需要長期堅持，方可體會到效驗。
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