人一生病,就找醫生吃藥、打針,實際身體越吃越弱,下一次用藥的劑量可能就要成倍增加,特別是抗生素效果還會遞減...... 其實,人體有你想像不到的強大自愈力。
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“自愈力是人體與生俱來的潛能,具有巨大的神奇力量,不會因年齡增大而消失”。
德國《生機》雜誌2006年刊登的一篇文章:研究人員發現,只要注意調養和改善生活習慣,60%—70%的疾病都能夠自愈。
這與洪昭光教授曾在接受《生命時報》記者採訪時說到的不謀而合:從某種程度上來說,醫生治病,只是激發和扶持人類機體的自愈力而已,最
這是因為,人體內其實蘊含著一個大“藥鋪”——其中包含著各種各樣的激素,這些激素就是“藥鋪”的藥材,將其排列組合,可以配出30多種藥方來。
不僅如此,人體內還配備了一位高度負責的貼身“醫生”——自愈系統,這包括免疫力、排異能力、修復能力(癒合和再生能力)、內分泌調節能力、應激能力等。
當人有不適或生病時,這位「醫生」可以敏感地捕捉到人體異常信號,馬上調整人體的各種功能,並及時調動「藥鋪」中的各種激素,進行“配藥”、“用藥”,從而達到治療的目的。
相反,如果人體的這種能力遭到徹底破壞,即使華佗再世,也不可能挽救性命,愛滋病之所以成為“不治之症”,最主要的問題是免疫系統遭到了滅頂之災。
只要能和這些激素做好配合,充分調動其積極性,就能夠捍衛好身體健康的大門。 人生病即使不吃藥也能好。
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當身體受到細菌、病毒的襲擊時,自愈系統會迅速地組織免疫細胞來打一場防衛戰。 其中,最典型的就是感冒。
大多數感冒都可以不治而愈,這個過程大概需要5—7天。 事實上,沒有藥物能直接治療感冒這種病,所有抗感冒藥不過是緩解由感冒引起的鼻塞、咳嗽等癥狀罷了。
感冒后,學會這樣做:
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多休息
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大量服用富含維C的水果;
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換個大水杯,保證每天喝2000毫升水;
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遠離肉蛋奶製品,因為這些食物較難消化,感冒時最好多吃容易消化的食物。 因為人體消化食物要消耗能量,感冒時體內T淋巴細胞要消耗很多能量與病毒作戰。
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當身體受到了機械、物理的損傷,它會默默地修復傷口、促進痊癒。 比如,不小心蹭壞了皮膚、出了血,過一會兒就會自然止住,這就是體內有天然的止血藥——血小板。
除了身體表面的傷口,包括胃潰瘍、口腔潰瘍之類的“傷痕”,甚至骨折、腦部傷害等,當傷害一開始,機體會立刻自然地產生再生作用,分化出新的細胞,使受傷的細胞結瘓脫落,轉變成新的肉芽組織,完成自療。
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