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艾灸15天 ，勝過敷面膜一年！

艾條 18538093861 灸道傳承百科

讓醜女變美的女神醫

早在幾千年前，智慧的古人就發現了艾灸的美顏功效。

我國第一位女灸學家鮑姑就非常擅於利用艾灸這一美顏神器。 方誌記載鮑姑：“每贅疣，灸之一炷，當即愈。 不獨愈病，且兼獲美豔。 ”

這裡說了這麼一個故事：一天，鮑姑在行醫採葯的歸途中，見一位年輕姑娘在河邊一邊照容一邊流淚。 原來，姑娘臉上長了許多黑褐色的贅瘤，十分難看，她嫁不出去還常受白眼。 鮑姑隨即取出艾絨點燃，輕輕地在姑娘臉上熏灼。 不久，姑娘臉上的疙瘩就全部脫落，看不到一點疤痕，變成了一個美貌的少女。

故事真實性不可考證，但也足以看出古人對艾灸美顏的崇拜度了。

你的顏值，氣血決定

顏值可不僅僅是五官端正就可以的，還與膚色、身材等有關。

1，氣血好，皮膚才好

氣血就相當於人體自帶的美顏相機——氣血充盈，就可以把「瘀」化掉，皮膚得到足夠滋養，就能由內而外地紅潤有光澤; 反之，如果氣滯血瘀，或者氣血虛衰，要麼臉上長斑、臉色發黑，要麼黯淡無光、皮膚萎黃。

2，氣血好，身材才好為什麼女人到了一定的年紀，胸部就開始下垂？ 因為人到中年，氣血兩虧，撐不起原先的那些肉肉了，胸部肌肉就會隨之萎縮鬆軟。 關注公眾號：灸道傳承百科，而且，同樣是氣血虧虛，年輕時越是胸部豐滿，中年時就越是下垂嚴重。

還有，為什麼會有中年發福的現象？ 也是因為經絡不通、氣血不暢所致，氣血不暢導致血液內糖和脂肪運行緩慢、代謝不暢，脂肪在各處沉澱堆積，就會引起肥胖的發生。 艾灸15天，勝過敷面膜一年

艾灸的美容與一般的化妝品美容，一個是本質上的，另一個是表面上的。

艾灸通過兩種渠道實現美顏功效：

1、面部溫灸：面部是氣血最充盈的地方，但凡氣血有一點兒瘀堵和虛損，都會首先表現在臉上

面部溫灸可以促進面部氣血迴圈，疏通面部經絡瘀堵，從而改善氣色。

2、全身調理：女性天生容易陽氣不足，體內寒濕內盛，氣血就無以推動，就會變成一灘“死水”，不光影響面部皮膚，還會出現各種癥狀，比如便秘、痛經、乳腺增生等。

在全身穴位上溫灸，就相當於給身體源源不斷地注入陽氣，陽氣充足了，氣血迴圈通暢了，身體里的“臭水溝”就會衝破瘀堵。 關注公眾號：灸道傳承百科，這種改善會最先表現在面部皮膚上，水嫩光滑，不長色斑，不生皺紋。 人體自帶6個「美容院”

1、淡化眼紋：太陽穴《達摩秘方》中將此穴列為“回春法”，認為常用此法可保持大腦的青春常在，返老還童，此外太陽穴可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、溫灸更能淡化女性眼角紋！

2、消眼袋、臉浮腫：水分穴眼袋和浮腫皆因脾虛濕氣重引起，水分一穴祛濕效果非常好。 配合足三裡、頰車穴，讓你做做足水靈靚女人。

3、一切斑斑點點：血海一切皮膚問題，都可找血海穴！ 血海穴是生血和活血化淤的要穴。 艾灸血海可激活氣血、活血化瘀，使皮膚得到充足的氣血滋養，促進色素變化，使原有的黑斑變紅變淺，使皮膚變得紅潤光澤。

4 、改善法令紋：迎香穴取穴：在鼻翼旁開約一釐米皺紋中，疏通面部經絡，調和氣血 淡化臉部蘋果區的斑紋。 另外迎香穴還是小兒感冒，成人鼻塞之必配要穴。

5、祛斑祛皱：三阴交是女人必灸的“美人穴”和“不老穴”。因三阴交跟肝脾肾三条阴经相通，常灸此穴能调经通络，针对女性例假前期、延迟、或者不规律具有巨大调节作用。关注公众号：灸道传承百科，同时三阴交是脾经的大补穴，脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去，防止相应皮肤病、湿疹。而且可以美白肌肤。

6、紧致肌肤，丰胸：足三里脾胃好，人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的贴身保镖，所以，爱美的女生，千万要用好足三里，一般女性皮肤、胸部下垂、缺乏弹性，皆因气虚不能上提，常灸此穴能紧致肌肤更能丰胸。