但是這並不代表著你可以隨意吃，關鍵時刻還得要注意一些事情，否則就容易影響到降壓藥的效果。
高血壓的患者一般還會伴有動脈硬化、血流量減少的癥狀，如果在睡前服用降壓藥，由於睡覺時人體的血壓會降低，使用降壓藥引起血壓過度降低從而導致患者在睡眠時出現心絞痛、腦血栓的病症。降壓藥物有多個類型，不同類型的降壓藥物服用時間、作用機制以及半衰期都存在差異。 當患者開始用藥治療時，應當詳細諮詢醫生具體的用藥時間並有極好的用藥依從性，千萬不要隨意服用。 特別是夜間睡覺前盲目服用降壓藥，可能會造成血壓大幅度下降，甚至是有心腦血管病突發風險。3.平穩血壓
建議平穩降壓，不要讓血壓忽高忽低，像坐過山車一樣，急速的血壓降低容易導致急性腦梗塞。 尤其是老年人血壓調節能力差、血壓波動大，容易導致腦血管的意外不同劑量的降壓藥物發揮的效果不同，如果總是盲目用藥，過量服用降壓藥物。 此時可能出現急性低血壓，對患者病情不利。如果服用的剂量不足，容易导致高血压不受控制，出现血压异常升高的情况，这些都容易导致高血压病情迟缓。因此，在治疗高血压过程中，一定要严格注意服药的剂
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高糖的食物比如飲料、甜點、餅乾、巧克力、蛋糕、奶油麵包、糯米類的黏食、霜淇淋和冷飲等。 高糖的食物會影響高血壓患者綜合代謝的控制。因為很多高血壓患者存在超重、肥胖，不僅血壓高而且血糖異常，甚至有糖尿病、高脂血症。 高糖食物攝入會使血壓控制困難，會使體重增加，不利於血脂和血糖的控制。血壓較高的人，要盡量避免吃辣椒，吃辣椒會導致大便乾燥，排便的時候會有些困難。 導致排便的時候腹壓會上升，進而導致血壓也越來越高還會增加心梗發作的概率。本身血壓高會加速血管病變，而飲酒又是刺激血管，影響血壓變化的錯誤行為，嚴重時加速併發症到來，大腦、心臟、腎臟等器官會不同程度功能降低。若可以滴酒不沾，少喝酒，添加酒精的食物也忌口，病情才能更加穩定，不單純少喝酒就可以。在日常生活中血壓較高的人飲食一定要以清淡為主，並不是說不能吃肉類。 在肉類的選擇上我們盡量選擇蛋白質含量較高的肉類相是較為常見的，那些油脂含量高的食物盡量少吃。因為過多的油脂在進入身體之後，會對我們的血糖影響較大，有可能會導致血壓的上下波動幅度較大的情況。
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