人老了，牙掉了怎麼辦－8733684的部落格

二是腎在液為唾，唾為口津是唾液中較稠厚的部分。叩齒催生唾液，是謂金津，又稱玉液，津通於精，為腎精所化，咽而不吐，有滋養腎中精氣的作用，故可健腎。日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

人老了，牙掉了怎麼辦？

1、飯後用茶水漱嗽口

能及時清除部分牙齒間隙內的食物殘渣。這樣既大大減少了口腔中的細菌，也斷絕了細菌產酸的糧草。

另外，茶汁屬鹼性，可中和食物中的酸性物質，使口腔保持弱鹼性環境，有利於保護牙齒。同時，茶葉中含有較多氟。氟可直接增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，有效地防止了齲齒的發生。

2、早上叩齒，晚上叩齒。

3、不吸煙

牙槽骨的受損情況，在吸煙人當中比不吸煙的人要多，且受損發展又快又嚴重。

4、不要瞎折騰

牙齒掉不等於得牙病，做好上面3條保護好牙齒健康即可。

部分的牙齒手術，是有一定的破壞性的。如果牙齒疼痛要及時去醫院治療，但如果平常牙齒沒有什麼問題，也不要因為看完本文覺得很擔心什麼的。

堅持保持衛生，經常叩齒，吃嘛嘛香，不必折騰。

叩齒對於身體健康有以上這麼多的好處，所以大家不要再等了，不論是牙齒健康、還是稍微有些不舒服的朋友，從現在開始，就練習這項運動吧！ 80歲都能不掉牙齒！

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