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下; 車（船）開動后每隔10分鐘含服1片，溶解后吞下即可起作用。
孩子消化不良，家長不妨試試用山楂陳皮給孩子熬湯喝。
山楂、陳皮有消積食的作用，熬湯或煮水喝最適合消化不良的小孩。
此外，女性長黃褐斑，多因有煩心之事導致肝氣受損，氣機鬱結。 山楂有消食健胃、活血化淤的作用; 陳皮能去濕健脾、化痰解肝鬱。
做法：用山楂、陳皮加水煮沸后去渣，晾涼，調入蜂蜜飲用。
我國用陳皮配茶已有千年以上的悠久歷史，“茶聖”陸羽在《茶經》中就提到過“加入橘皮煮茶”。
普洱茶經過發酵，會產生許多有益於身體消化的微生物，如黑曲黴、棒曲黴以及酵母等。 再加上陳皮，能夠消脂解膩、促進消化。
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本藥茶具有寬胸理氣、溫胃祛寒的功效。 適合於風寒感冒、咳嗽痰少，胃寒腹脹、胃口不開的人群飲用。
材料：陳皮絲3克，薑絲少許，紅糖適量。
做法：將陳皮絲與薑絲一起放入玻璃杯中，沖入開水，等待5分鐘，加入適量紅糖調味，即可品飲。
本藥茶具有健脾化濕、開胃消食、降脂減肥的功效。 適合於脾虛食少、消化不良、體型肥胖、血脂較高的人群飲用。
材料：陳皮絲3克，干荷葉1克，干山楂3片，蜂蜜適量。
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做法：將陳皮絲、干荷葉、干山楂片放入杯中，沖入適量開水，等待5分鐘，可加入適量蜂蜜調味，即可品飲。
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