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 血是運行於脈中而迴圈流至全身的富有營養和滋潤作用的紅色液體，是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一; 如果體內缺血，通常要考慮是體虛、月經失調、失血過多等原因所導致的。

缺血就是貧血，貧血是指外周血中紅細胞容量低於正常，病人就會出現一系列的癥狀; 缺血可以通過吃鐵元素豐富的食物快速補血，也可以通過藥物治療氣血不足的原因有哪些？犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

 

1.飲食不當
人的肝有血液滋潤，氣血才正常運行，如果吃得太少，長期節食會導致血液短缺，肝臟得不到所需的營養，就會導致血虛！
因此，長期偏食、挑食也會引起肝臟供給不足，從而造成營養不良導致的血虛、身體虛弱。
2.失血過多
在平時，由於外傷、月經過多或其他一些因素引起失血過多會導致氣隨血脫，從而引起氣血不足的癥狀出現。
3.運動量不足
大多數疾病的預防和治療都離不開適量、合理的運動，運動可有效的增強人體機能，從而使身體處於健康狀態下。
而現代女性的生活一直處於忙碌中，往往忽視自身運動，從而致使運動量減少; 由於運動量的減少，血液不循環，氣血生成受阻，最終使女人出現氣血不足的癥狀。
4.壓力大，作息時間不規律
現如今，人們的工作壓力大，生活節奏快，每天都忙忙碌碌，不停奔走，睡眠不足是經常有的事，時間長了，人們的身體就得不到充分的休息，很容易會造成氣血不足的問題。
氣血不足的癥狀有哪些？
1.頭髮乾枯、稀疏
當人的氣血不足時，頭髮就不能得到氣血的滋養，因此，頭髮就會表現出乾枯、稀疏的特點。 特別是人到了中年，就容易出現這種問題，這就預示著身體內的氣血有所減弱了。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

 

此外，如果頭髮乾枯的問題已經很嚴重，甚至還出現頭髮斑白的問題，則說明體內氣血已經到了嚴重流失的地步。
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