年龄越大，越要戒酒？医生：60岁以后，建议“2喝、3不喝”－8733684的部落格

抽煙、喝酒是當下最為流行的社交方式，不論為仕途還是為交友，可在一定程度上助人一臂之力。

要是喝酒，無論喝多喝少都會對身體形成損傷

所以醫生通常會建議患者禁止飲酒，尤其是中老年人年齡增加，身體機能衰弱，抵抗力下降，喝酒更容易導致健康問題。

長期喝酒，身體著實吃不消

1.胃潰瘍

酒精當中含有大量的乙醇，如果長期喝酒很有可能會造成胃潰瘍。一般和乙醇長時間對胃內壁造成損傷有關，大多數患者可出現胃痛、上腹部不適等臨床表現。

2.酒精性肝炎

酒精在進入胃部之後，需要通過肝臟進行代謝，如果長時間飲酒有可能會造成酒精性肝炎。酒精性肝炎者通常還會出現腹脹、食欲不振、腹瀉、噁心、嘔吐等臨床表現。

3.影響精子品質

長時間飲酒不僅會影響精子的活躍度，而且還會導致精子出現畸形，直接影響下一代。現在很多年輕人的精子品質都不好，這與長期飲酒有著分不開的關係。

4.精神問題

長期大量的飲酒會讓人的情緒波動起伏較大，遇到任何事情會易喜易怒，控制不住自身情緒，亂髮脾氣，很多長期酗酒的人會發生家庭不和睦、親朋好友較反感、外界厭惡感等等。

年齡越大，越要戒酒？

心腦血管疾病現已成為威脅中老年人健康的首要殺手，60歲可以說是人的一道坎，隨著年齡的增長，身體各器官各機能開始走下坡路，身體逐漸呈現衰老狀態。

特別是對於60歲左右的老年人來說，身體衰老已經成了事實。如果此時仍然大量酗酒、喝一些劣質的酒水，就會增加器官代謝的負擔，疾病可能會找上自己。因此，想要維持身體健康，到了這一年齡段戒酒是非常必要的。

四五十年的酒龄，说戒掉就戒掉，就是很困难，如果贸然的强行解救，还有可能造成身体的不适，可能会引发头晕，食欲不振，心情郁闷，暴躁易怒，所以并不是一个万全之策。

所以想要戒酒，趁着年轻赶紧戒掉，不然上了年纪，戒酒如同登天，成功的概率大大下降。

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