但並非所有人的胃病，都是吃辣椒引起的，因為有些南方地區的人他們吃辣椒比較多，但是患胃病的概率並不是很高，所以大家還是應該理性對待。犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士
吃棗好處多多，不但可以補血、降壓、還能增強人體免疫力。 但這等好吃的東西卻是不宜多吃。 大多數水果的水分含量非常高，約為80%-90%，鮮棗的水分含量卻明顯拉了所有水果的後腿，僅佔67%，膳食纖維含量則明顯高於其他水果。水分含量低和膳食纖維高兩個因素使鮮棗在胃中難以被消化。 鮮棗的膳食纖維大部分存在於棗皮中，這些被咀嚼后的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，容易傷胃。 如果你的胃黏膜剛好有炎症或潰瘍，那麼食用鮮棗後會加重疼痛和不適【2】山楂
山楂中富含黃酮類及大量的維生素，可增強身體免疫力。 同時還是開胃消食，增強消化功能的良藥。 面對這種開胃水果，很多人都難以拒絕誘惑，在不知不覺中吃了很多。 但專家認為，脾胃不好的人最好少吃山楂，過量吃山楂還有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。 胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎的患者，亦不適合用山楂泡茶喝柿子營養價值很高，富含多種營養元素和維生素，還能清熱解毒和降壓止血。 但柿子雖好，卻不能多吃，尤其是胃病患者。因為，柿子中含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。
洋蔥對胃有刺激性，所以應盡量避免空腹吃生洋蔥。 洋蔥中含有維生素、揮發油、纖維素、櫟皮黃素等營養物質，氣味相對比較辛辣，具有發散風寒的作用。在沒有煮熟的狀態下洋蔥中含有大量的辛辣性物質，這種物質進入胃內後會對胃壁黏膜造成一定的刺激，過多攝入時就會導致胃壁痙攣、收縮，甚至會出現疼痛的現象。因此在吃洋蔥時應避免在空腹的狀態下吃，最好和食物一起食用，可以避免洋蔥的辛辣物質直接接觸到胃黏膜。患有胃炎、胃潰瘍的患者在吃洋蔥時，還應當將洋蔥加熱后再食用，洋蔥在加熱后營養物質不會消失，同時刺激性也會降低，可以避免對胃壁造成的損壞。一般來說，番茄不傷胃，但是要適量吃，過量會引起不適。 番茄是一種常見的蔬菜，營養豐富，富含維生素A、維生素C、維生素B1、鈣、磷、鉀等多種營養成分。番茄不屬於刺激性食物，一般不會對胃黏膜造成刺激，不傷胃。 適量吃番茄可以補充身體所需營養，提高機體免疫力，還可以促進胃酸分泌，促進食物消化。但是番茄中含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，過量吃可能會使胃黏膜分泌過多胃酸，從而引起反酸、胃痛等不適癥狀。 因此，建議日常生活中適量吃番茄。
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