鹽是人體必需的營養物質之一,必不可少但也不能吃太多,天熱的時候我們的身體出汗多,會流失很多礦物質,就包括鈉、鉀、鎂、鈣等,適當多吃點鹽或喝點淡鹽水,對身體有好處。
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平時大家買鹽時,是認准大牌子? 還是只買貴的? 其實都不對。 想要買到優質好鹽,就需要掌握技巧。 只要看清楚鹽袋上的“3行字”,就能花最少的錢,買到最優質的鹽,今天我就和大家說說買鹽的技巧。
買鹽認准“3行字”,吃虧
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第一行字——產品標準號/執行標準
食鹽是大規模生產的,需要按照一個固定的標準來生產,來保證品質,畢竟我們天天要吃。
執行標準有國家標準(GB)、地方標準(DB)、行業標準、企業標準(Q),國標是最低的標準,企業標準最嚴格。
就食鹽來說,優先選擇大廠家的Q標食鹽,品質更好,而大多數廠家都使用最低的國家標準,主要有GB 2721、GB/T 5461。 只要看到這2個標準,就是合格的食用鹽,可以放心買,不用看廠家和價格。
第二行字——質量等
我國的食鹽有3個等級,分別是優級、一級和二級,優級品質最好,二級品質最低。
等級的高低,主要和食鹽的純度有關,優級NaCl含量要≥99.1%,一級NaCl≥98.5%,都不含雜質,鹽味純正。 而二級鹽NaCl只有97%,含有2%的雜質,味道不純。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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所以買鹽優先選擇優級,一級次之,最好別買二級鹽。