大白菜，大家都比較熟悉，大白菜是大家平時經常吃的一種蔬菜，又叫“包心白菜”，可以炒著吃，還可以涮火鍋吃，怎麼吃都營養，而且常吃大白菜還具有一定的養生療效，可有效利腸通便，消食健胃，還能降低人體膽固醇水準。日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥
除了豐富的營養外，大白菜還具有很高的藥用價值。 中醫認為，白菜微寒味甘，具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能，是補充營養、凈化血液、疏通腸胃、預防疾病、促進新陳代謝的佳蔬，適合大眾食用。 民間素有「魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安」之說。
白菜其性微寒，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。 若你要清熱燥濕，利水，利膽，可多吃大白菜這樣的清熱利水的食物。 以此達到治療功效。
中醫學認為，菠菜味甘，性涼，有涼血止血、補血潤膚、斂陰潤燥、下氣通腸、疏通血脈、含有豐富的鐵，防治缺鐵性貧血起到補肝血的效果。
《本草綱目》說，菠菜「通血脈，開胸膈; 下氣調中，止渴潤燥，極尤良“。
書中還記載有「儒門事親」雲，凡人久病大便不通及痔漏之人宜常食菠菜、葵菜之類，滑以養竅，自然通利。
《隨息居飲食譜》認為，菠菜“性味甘涼...... 開胸膈，通腸胃，活血潤膚“。 據《食療本草》記載，菠菜能“利五臟，通腸胃熱，解酒毒”。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格
《陸川本草》說，食菠菜后可「人血分、生血、活血、止血、去瘀、腸出血、壞血症」。。 《醫林纂要》也認為，菠菜可“斂陰和血
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