如何衡量是否彈撥到了極泉穴呢？ 當我們彈撥腋窩下的一根大筋的時候，出現無名指和小指發麻的情況，就是彈撥對了。 然後在這裡多彈撥幾下，同時用空拳沿著手臂的中線慢慢地拍下來，就能夠化解心鬱。 膻中也是解郁的大穴。 在日常生活中，如果我們被氣著了，經常會不自覺地拍打自己的胸膛，實際上這就是在拍打膻中穴。 中醫里認為心包主「喜樂出焉」，就是我們的快樂都是從胸口的膻中穴這裡出來的。 敲打膻中穴（胸腺）還能提高免疫力。
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人只要一生氣，經脈肯定就會堵塞。 輕拍兩腋后可以治療人發怒后氣滯血瘀，運行不暢引起的胸悶、氣短、心悸心悲欲哭、多疑、手臂漲麻等癥狀。 拍打極泉穴還可以令人快速平靜下來，不會那麼容易急火攻心了，同時也可以將虛邪拒之門外了。 （婦女更年期也可以舒緩）。
2、治肝病、心臟病
平時我們所說的「氣急攻心」實際上是肝火滯留於兩腋，阻礙了心經氣血運行，不僅傷肝，也傷心臟。 人因氣急攻心產生昏厥時可以彈撥極泉穴，極泉穴位於我們的腋下，我們平時在哄小孩兒時，用手一撓胳肢窩，孩子就會笑個不停。 其實這正好刺激到了他有癢癢肉的極泉穴，動了心氣，而心主喜，所以孩子會開心地笑起來。
極泉穴不僅具有寬胸理氣的作用，還可以快速回陽，引血上行，使頭腦快速清醒。 這個特殊的治療手法就是彈撥和拍打。 遇到生氣后心胸氣短時，就可以用四指在腋窩正中輕輕地彈撥。 我們在彈撥的時候，能明顯地感覺到有一條經筋，這條筋的正中就是極泉穴。 極泉穴可以治療人生氣發怒後氣滯血淤、運行不暢引起的胸悶、氣短、心悸、心悲欲哭、手臂脹麻等癥狀，此時彈撥極泉穴可以增加氣血的流通，使人快速平靜下來。 日常保健時，我們用不著在極泉穴那兒費那麼大力氣去彈撥，只需要輕輕地拍打即可。 平時彈撥拍打兩腋下，還可以預防和緩解冠心病、心絞痛等心臟疾病，這相當於我們隨身攜帶的速效救心丸。
3、緩解手心汗日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥
這相當於心包經不收斂，因為人的心包為厥陰經，是主收的，不收斂就會手心出汗。 我們常有人只要一緊張就愛拚命地搓手，這種下意識動作其實也是一種自救，一種自我的説明，搓手心就是在刺激心包經。
大指走的是肺經。 大指麻木跟肺經有關。 大指上的魚際穴如果紅的話，就是肺熱; 如果魚際穴有青筋的話，就是肺寒; 如果大指裡面有紋路且發青的話，也代表肺寒，而且這種肺寒還會繼續導致
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