血糖新標準公佈,不是3.9~6.1,在這個範圍,或許你的血糖不算高
成功的治療糖尿病,其關鍵就是在日常生活當中一定要做好自我的血糖水平監測工作,通過適當合理的定期檢測個人的血糖水準,可以及時的去掌握血糖水準的變化,並且可以減少併發症出現,同時還可以有效的預防低血糖的高危因素發生。而從這一點我們就能夠看出,僅僅檢測出個人的血糖值是遠遠不夠的,還要瞭解血糖的標準範圍,只有這兩者進行對比的話,才能更好的去瞭解個人的血糖控制到底是否合理。許多人對血糖的正常範圍並非是特別瞭解的,大部分都是憑藉個人之前的印象,也就是血糖值,處於3.9~6.1mmol/L就可以了。其實這個範圍早就已經過期了,現如今我國存在全新的血糖標準,對於正常人而言空腹血糖值應該處於4.4~7.0mmol/L之間,如果你的空腹血糖水準在這個範圍之內就已經可以了。而不同年齡段也有不同的血糖數值標準,大家需要根據個人的實際情況來進行判斷:對於青少年而言,一般多處於18歲之前,這是一生當中最美好的一個時間段。 青少年時間段是充滿活力和朝氣的一個時間段,這個時候新陳代謝速度也是比較快的。在屬於青少年階段時,大家對血糖的要求是比較高的,如果你處於青少年階段,那麼血糖水準在空腹狀態下需要保持在4.4~6.1mmol/L之間對於中年人而言,空腹血糖水準需要維持在6.1~7.0mmol/L之間,而餐后的血糖水準並不能夠超過11.1mmol/L。對於過了60歲以上的老年人而言,空腹血糖水準需要維持在7.0~9.0mmol/L之間,同時需要根據用餐之後的時間去瞭解個人的空腹血糖標準。對於各個年齡段的人群來說,只有保持血糖水準在合理狀態就能夠有效的去減少糖尿病的出現,也能夠減少糖尿病併發症的發生。血糖水平長期處於偏高的狀態下會有哪些危害?
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血糖水準偏高時大量排尿,不僅會容易失水,而且還會從尿液當中帶來電解質,這會容易使身體存在著電解質紊亂的表現。因為高血糖會容易帶來滲透性利尿,這個時候會容易使尿量有所增加,也會容易使尿糖排出量增加,而多尿的情況下,會容易使身體存在著缺水的表現。長時間血糖水準升高,會容易對胰島β細胞不斷刺激,這個時候會容易使胰島β細胞存在功能衰竭的現象,胰島素分泌更少便會容易使糖尿病問題更加惡化。血糖水準升高時,細胞外液滲透壓會有所升高,這個時候細胞內液向細胞外流,會容易帶來細胞內失水問題,當腦細胞失水的時候會容易帶來腦功能紊亂,在臨床上會存在高滲性昏迷。糖尿病患者長時間血糖水平處於一個比較高的狀態之下,為容易促使血管和神經併發症出現,也會容易使併發症不斷發展,從而使病情不斷加重。因為高血糖狀態下尿糖水準會有所增加,這個時候身體沒有辦法去好好利用身體里的蛋白質和脂肪,其分解功能也會遭受到影響,這個時候就會容易存在著身材消瘦和體重減輕等其他表現。